您当前的位置:安卓游戏网游讯正文

麻辣血旺的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-24 02:33:47  阅读:2897+ 来源:本站原创 作者:周涛

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

血旺两斤半斤
泡椒10克 泡姜10克
花椒5克辣椒5克相克食物
豆瓣酱10克相克食物5克相克食物
蒜苗5克相克食物 箐菜5克
香菜5克相克食物5克相克食物
味精2克相克食物 沙姜2克
八角2克 回香子2克

麻辣血旺的做法

  • 1.把先买回来的血旺,在洗一次,用刀切成片备用

  • 2.把锅烧热,到油

  • 3.放辣椒花椒辣椒姜蒜

  • 4.在放八角沙姜回香子

  • 5.在放豆瓣一起爆炒,在加水煮五分钟

  • 6.在把备好的血旺放下去煮,5分钟

  • 7.放箐菜蒜锚味精

  • 8.最后起锅放香菜葱

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

0条 [查看全部]  相关评论