健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
酸奶:活血化瘀
食材用料
鸡蛋一个相克食物 | 面粉一勺 |
牛奶一勺相克食物 | 酸奶一勺相克食物 |
柠檬汁;蜂蜜半勺 | 白砂糖一勺相克食物 |
一分钟可爱微波炉小蛋糕的做法
1.准备食材~
2.在一个顶部和底部都一样的杯子里打入一个鸡蛋,搅拌均匀。
3.加入一勺面粉(普通铁勺就可以,不用加太多面粉)搅拌均匀。
4.加入一勺糖,搅拌均匀。
5.加入一勺牛奶和一勺酸奶,搅拌均匀。
6.加入半勺柠檬蜂蜜,搅拌均匀。
7.做成的面糊是这样的。
8.放入微波炉,高火一分钟。(如果还没好再加热30秒)
9.取出。准备一个干净的盘子,杯子猛的倒扣在盘子上,用手拍拍杯子底部。(只要让蛋糕掉下来就好)
10.完成~把做完剩余的酸奶淋在上面更好吃!(不要浪费哦~)刚用勺子迫不及待地吃了一口,才想起来要拍照~美味的下午茶~