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花蛤丝瓜汤的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-22 22:14:58  阅读:1255+ 来源:本站原创 作者:张雨生

健康功效

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

丝瓜1条相克食物花蛤400克相克食物
1条相克食物2片相克食物
料酒适量适量
适量

花蛤丝瓜汤的做法

  • 1.丝瓜去皮,切滚刀,葱姜切好,备用

  • 2.花蛤先泡水半个小时,吐沙

  • 3.锅中水开下丝瓜煮2分钟左右

  • 4.下花蛤 姜煮

  • 5.最后下油 葱 料酒 盐搅拌均匀

  • 6.一碗花蛤丝瓜汤就好了

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