肉皮汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

肉皮汤的做法

• 1.食材：肉皮，白菜；

• 2.入锅焯水后捞出待用；

• 3.入锅煸炒加入适量盐调味；

• 4.加入清水煮开酥烂；

• 5.青椒，胡萝卜入锅煮加入少许鸡精；

• 6.成品；