健康功效
白萝卜:消食积、化痰、宽中
黄瓜:利水、清热、解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
白萝卜半个相克食物 | 黄瓜一条相克食物 |
胡萝卜一个取1/3相克食物 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 香油适量 |
小葱适量相克食物 | 大蒜一瓣相克食物 |
白醋适量相克食物 | 绵白糖适量 |
拌三色丝的做法
1.胡萝卜,黄瓜,白萝卜切丝
2.加盐,颠匀腌一个小时,小葱切粒放入
3.腌出的水沥掉,加白醋,绵白糖,香油,大蒜泥,拌匀
4.味精用一点点热水化开,倒入萝卜丝里拌匀,
5.拌三色丝成品图
白萝卜:消食积、化痰、宽中
黄瓜:利水、清热、解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
白萝卜半个相克食物 | 黄瓜一条相克食物 |
胡萝卜一个取1/3相克食物 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 香油适量 |
小葱适量相克食物 | 大蒜一瓣相克食物 |
白醋适量相克食物 | 绵白糖适量 |
1.胡萝卜,黄瓜,白萝卜切丝
2.加盐,颠匀腌一个小时,小葱切粒放入
3.腌出的水沥掉,加白醋,绵白糖,香油,大蒜泥,拌匀
4.味精用一点点热水化开,倒入萝卜丝里拌匀,
5.拌三色丝成品图
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