自制胡萝卜面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

自制胡萝卜面条的做法

• 1.把胡萝卜煮熟，打碎。可以用果汁机，豆浆机，注意不能多水

• 2.把胡萝卜汁跟面粉搅拌

• 3.揉成面团

• 4.先擀成面皮，再用刀切成丝，不停用干面粉隔开面条，以免粘在一起。

• 5.烧开水以后就可以下面啦