食材用料
| 蒜看自己心情相克食物 | 菜油少量可以炒蒜就行 |
| 汗菜适量 | |
汗菜的做法
1.汗菜可以选嫩点的，择净洗好沥干
2.蒜成蒜粒
3.菜油下调味锅爆炒蒜粒汗菜下锅大火炒软可以少放点水
汗菜的做法和食材用料及健康功效
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1.汗菜可以选嫩点的，择净洗好沥干
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3.菜油下调味锅爆炒蒜粒汗菜下锅大火炒软可以少放点水
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