健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
猪肉一块约200克相克食物 | 竹签一把相克食物 |
老抽适量 | 盐适量 |
油适量 | 蚝油适量 |
辣椒粉适量 | 白芝麻适量 |
烤猪肉串的做法
1.准备好一块猪肉和竹签。
2.猪肉洗净后切块。
3.用竹签串好。
4.做烧烤酱。碗中放油,老抽,蚝油,少量盐,辣椒粉,白芝麻。调匀。
5.用刷子把调好的烧烤酱均匀的涂抹在猪肉串上。
6.放进烤箱中层,上下火180度烤25分钟。我喜欢吃皮焦一点的,如果喜欢嫩一点,20分钟就行。
7.出炉开吃~
猪肉:补肾、滋阴、益气
猪肉一块约200克相克食物 | 竹签一把相克食物 |
老抽适量 | 盐适量 |
油适量 | 蚝油适量 |
辣椒粉适量 | 白芝麻适量 |
1.准备好一块猪肉和竹签。
2.猪肉洗净后切块。
3.用竹签串好。
4.做烧烤酱。碗中放油,老抽,蚝油,少量盐,辣椒粉,白芝麻。调匀。
5.用刷子把调好的烧烤酱均匀的涂抹在猪肉串上。
6.放进烤箱中层,上下火180度烤25分钟。我喜欢吃皮焦一点的,如果喜欢嫩一点,20分钟就行。
7.出炉开吃~
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