健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
洋葱：健胃、祛痰、利水
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
| 胡萝卜小半个相克食物 | 青椒适量相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
快手小炒的做法
1.食材洗净切丝
2.热锅放油下菜，我都是一起下锅的，可方便了
3.只要土豆熟了就可以了，这个过程也就3、4分钟
4.放适量盐和鸡精调味即可装盘
快手小炒的做法和食材用料及健康功效
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