辣炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

辣炒虾仁的做法

• 1.虾去壳去虾线洗净加料酒，盐腌制一会

• 2.姜蒜切片干辣椒洗净切两段

• 3.少许油下姜蒜干辣椒煸炒至有香味

• 4.下虾仁炒一会加酱油尝咸淡

• 5.好啦，快手十分钟之内完成，又辣又鲜，没有那么多复杂的调料又快手哈哈