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香煎土豆片的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-21 12:49:13  阅读:2568+ 来源:本站原创 作者:黄觉

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

土豆1个相克食物食用油适量
生抽适量适量
白糖适量相克食物 五香粉适量
白胡椒粉适量

香煎土豆片的做法

  • 1.土豆洗干净削皮。

  • 2.切长1厘米厚的土豆片。

  • 3.倒进盆里调入食用油,生抽,盐,白糖,五香粉,白胡椒粉拌匀腌制十五分钟。

  • 4.烧干平底锅水珠倒入食用油。

  • 5.把腌好的土豆片一片片摊进平底锅小火煎制。

  • 6.煎至两面金黄即可。

  • 7.盛盘!

  • 8.香糯粉的土豆片做好了,嘿嘿,想吃了吧!

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