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韭菜虾仁饺子的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-21 01:58:43  阅读:8444+ 来源:本站原创 作者:邱心志

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

韭菜500克相克食物500克
虾仁450克相克食物两片相克食物
适量适量
白糖适量相克食物 十三香适量
味精适量相克食物酱油适量

韭菜虾仁饺子的做法

  • 1.备好材料虾仁韭菜洗净

  • 2.先腌制肉馅 放盐四勺十三香一勺 糖一勺味精三勺 酱油食用油少许

  • 3.虾仁切碎放入不需要切太小

  • 4.韭菜放入 充分拌匀

  • 5.包你喜欢形状的饺子biubiu~坐等饺子出锅

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