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香辣皮皮虾的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-20 13:27:59  阅读:5220+ 来源:本站原创 作者:孙菲菲

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

皮皮虾相克食物 葱段
蒜瓣 姜片
干辣椒相克食物 香叶
花椒豆瓣酱相克食物
辣椒酱
相克食物黄酒

香辣皮皮虾的做法

  • 1.皮皮虾洗净,控干水分。

  • 2.准备好葱段、姜片、蒜瓣、干辣椒、香叶和花椒。

  • 3.炒锅加热,倒入比炒菜多一倍的食用油,放入干辣椒、花椒和香叶炒香。

  • 4.待炒出香味和辣味后,放入葱段、姜片和蒜瓣。

  • 5.放入淋干水分的皮皮虾。

  • 6.倒入少许黄酒大火翻炒。

  • 7.加入一勺郫县豆瓣酱、一小勺辣椒酱继续大火翻炒均匀。

  • 8.加少许盐、糖调味,炒匀后即可出锅。

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