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虾仁火腿香菇打卤面的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-20 03:19:02  阅读:7009+ 来源:本站原创 作者:巫迪文

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
虾:补肾壮阳、托毒、护肝
火腿:健脾、补气、扩张血管

食材用料

鸡蛋一个相克食物几个相克食物
火腿一个相克食物香菇两个相克食物
淀粉适量适量
木耳几个相克食物适量相克食物
味极鲜适量 胡椒份一点

虾仁火腿香菇打卤面的做法

  • 1.鲜虾几个备用

  • 2.木耳切小块,香菇切片,火腿切条,鸡蛋一个备用

  • 3.鲜虾去头,用到从背切开取出虾线

  • 4.放入碗中用盐胡椒粉,姜腌制

  • 5.锅中倒入油,放入八角,葱爆香

  • 6.爆香后加入木耳,香菇,加点味极鲜炒

  • 7.加水煮开

  • 8.煮开放入火腿虾头继续煮

  • 9.捞出虾头,放入腌制好的虾仁

  • 10.加入水淀粉

  • 11.加入鸡蛋液

  • 12.烧开后,加入葱花备用

  • 13.取一个锅加水烧开下入面条

  • 14.煮熟面条捞出

  • 15.过一下凉水 捞出放入碗 中

  • 16.把准备好的打卤汁淋在面上就可以开动啦

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