食材用料
| 燕窝 | 冰糖适量相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | |
冰糖枸杞燕窝的做法
1.燕条囊丝多，都是肉节
2.将燕条泡一个晚上后揉碎开，清洗好少于小毛，非常简单
3.将燕窝隔水炖里外凉水，炖2025分钟后，加入枸杞冰糖，再炖10分钟即可，
冰糖枸杞燕窝的做法和食材用料及健康功效
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1.燕条囊丝多，都是肉节
2.将燕条泡一个晚上后揉碎开，清洗好少于小毛，非常简单
3.将燕窝隔水炖里外凉水，炖2025分钟后，加入枸杞冰糖，再炖10分钟即可，
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