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年年吉祥的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-20 04:00:02  阅读:8223+ 来源:本站原创 作者:朴树

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气
料酒:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡肉200克相克食物蚝油20克
料酒20克胡椒粉0.5克

年年吉祥的做法

  • 1.鸡肉洗净放所有材料一起腌制一个小时左右

  • 2.电饭煲内胆垫锡纸,鸡肉放入

  • 3.放入电饭煲内

  • 4.开启高压模式即可

  • 5.出锅装盘

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