健康功效
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
西红柿:暖肝、健胃、消食积
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
高筋面粉50克 | 低筋面粉20克 |
黄油10克 | 火腿肠适量 |
西红柿半个相克食物 | 洋葱半个相克食物 |
番茄酱适量相克食物 | 玉米青豆萝卜叮适量 |
马里拉苏适量 | 甜红椒适量 |
盐适量 | 糖粉适量 |
胡椒粉适量 | 酵母粉适量 |
家庭版披萨的做法
1.准备好以上的材料首先将黄油隔热水融化加入高粉低粉,糖,盐,用水豁好的酵母粉一起搅拌成面团等待发酵
2.揉好的面团等待发酵2倍大就可以了
3.准备披萨酱用西红柿洋葱锅里放油一起爆炒放少许胡椒粉,加入番茄酱,小火熬制粘稠
4.发酵好的披萨饼用擀面杖擀成薄饼放入刷好油的披萨盘中,将披萨饼上面扎入小孔
5.上面开始刷搞好的披萨酱,接着放入马力拉苏再放入火腿,上面撒上甜红椒,放入玉米青豆萝卜叮,上面在撒入马里拉苏芝士
6.烤箱预热五分钟,后面210度上下火15分钟