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盘丝饼的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-20 03:11:51  阅读:1016+ 来源:本站原创 作者:张雨生

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

面粉一斤花生油100克

盘丝饼的做法

  • 1.把面活成面团

  • 2.分成均匀的剂子,擀成面皮

  • 3.刷上一层花生油

  • 4.面皮上切成条,散开成面条

  • 5.面条上再次刷油

  • 6.把面条往两边抻长

  • 7.面条从一头卷起来

  • 8.再次擀成薄饼

  • 9.放电饼铛,两面煎成黄色

  • 10.酥酥香香的盘丝饼就做成啦

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