节瓜红萝卜猪筒骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红萝卜：活血化瘀
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

节瓜红萝卜猪筒骨汤的做法

• 1.将猪筒骨斩块飞水后装盘待用。

• 2.把猪骨和切好的红萝卜、姜片、蜜枣放入锅内煲1小时，再放入切好的节瓜块煲半小时。

• 3.出锅前放入盐和1小撮枸杞即可。