肉末酸豇豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

肉末酸豇豆的做法

• 1.天气热时候做的豇豆从坛中取出

• 2.切成碎末

• 3.小米辣椒切碎

• 4.肉切岁末，葱姜，辣椒切碎

• 5.锅做油

• 6.将肉末放入锅中煸炒

• 7.待肉变色后加入葱姜辣椒碎煸香

• 8.加入酱油

• 9.炒香

• 10.加入切好的酸豇豆

• 11.翻炒均匀加入少许盐调味

• 12.加入鸡精翻炒均匀

• 13.关火出锅

• 14.成品图