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黄须菜猪肉包的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-19 17:22:51  阅读:7336+ 来源:本站原创 作者:Gameapple

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

黄须菜猪肉相克食物
面粉相克食物
相克食物 温水
酵母粉
美极鲜 十三香

黄须菜猪肉包的做法

  • 1.面粉放入盆中。

  • 2.放入酵母粉,加适量的水揉成面团。

  • 3.盖上湿龙布盖盖放在阳光下自然醒发。

  • 4.猪肉切成小粒。

  • 5.葱姜切成末。

  • 6.和猪肉一起放入盆中加上剩余的调料。

  • 7.顺着一根方向搅拌均匀。

  • 8.黄须菜洗净焯水,剁碎。

  • 9.攥一下水分放入肉馅中。

  • 10.搅拌均匀。

  • 11.发好的面排气,揉透。

  • 12.下剂子。

  • 13.擀成皮。

  • 14.包成包子生胚。

  • 15.盖上毛巾醒发20分钟。

  • 16.放入蒸锅中。

  • 17.冷水上汽旺火蒸15分钟,再关火虚蒸5分钟即可。

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