健康功效
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
木耳：润肺止咳、补气、止血
韭菜：温中、补肾、解毒
食材用料
| 香菜一两相克食物 | 木耳一两相克食物 |
| 肉末一斤 | 韭菜一把相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精粉适量 |
沙县饺子的做法
1.馅儿放饺子皮中间
2.一边往里捏进去再一层层叠加起来！
3.叠加到最后把尾部捏实
沙县饺子的做法和食材用料及健康功效
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