健康功效
大葱:通阳、解毒、活血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
普通面粉400克 | 发酵粉4克 |
水240克 | 猪肉馅250克 |
大葱2棵相克食物 | 花椒适量 |
盐5克 | 生抽5克 |
老抽5克 | 鸡蛋1个相克食物 |
猪肉大葱早餐包的做法
1.买好的猪肉馅放入生抽,老抽!
2.几粒花椒用开水沏开,放置温热,花椒捞出扔掉!
3.花椒水一点点加入肉馅里,肉馅朝一个方向搅拌,搅拌均匀再加下一次,一直搅拌到肉馅能成团!
4.再加入一个鸡蛋继续朝一个方向搅拌!
5.加入盐,香油拌均!
6.把肉馅搅拌的上劲比较腻乎就可以了!这样的肉馅出来成团出油!
7.大葱剁碎放入肉馅拌均!
8.面粉放入发酵粉拌均,一点点加入温水揉成较软面团!盖保鲜膜发酵!
9.发酵至2.5倍大,手摁下去不回缩就是发酵好了!
10.发酵好的面团揉均排气,搓成长条分成大小相同小面剂!
11.摁扁团圆,擀成饺子皮状!
12.放入肉馅!
13.左手大拇指按压陷,右手顺着边捏起!
14.口全部捏紧!
15.全部包醒发十五分钟!
16.凉水上锅蒸,开锅蒸十分钟!关火再闷3分钟再出锅!
17.成品图!