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小青在穿小肉圆的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-19 04:56:47  阅读:5377+ 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。卢泓钢

食材用料

肉末适量, 鸡蛋,两个。
小青菜。适量。少许。
适量香醋少许相克食物
鸡精少许

小青在穿小肉圆的做法

  • 1.把鸡蛋如图

  • 2.把肉末倒在鸡蛋里。放盐、酒、鸡精、醋反复把它揉匀锅里放一锅水烧开。关火备用

  • 3.用手把肉末捏成小肉丸形

  • 4.用小,勺子把它捞出放在锅里面。

  • 5.全部做出来以后,开火烧开。再用小火焖一下

  • 6.做好的小肉圆应该是如图。

  • 7.然后把小青菜放在里面,穿一下用到火烧开,尝一下味道。就ok了。

  • 8.香喷喷的小青菜穿小肉圆你学会了吗?

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