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干辣椒炒豆鼓的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-18 21:32:13  阅读:7373+ 来源:本站原创 作者:何琢言

食材用料

湖南豆鼓适量 干红辣适量
大蒜苗适量 鸡精少许
少许

干辣椒炒豆鼓的做法

  • 1.准备好食材,家里还有几根香菜我也就放里面了!家里准备主要的大蒜苗就可以了,干红椒大蒜切细备用!

  • 2.豆鼓再来个特写。

  • 3.锅里放油烧热,炒豆鼓油要多放点啊。

  • 4.放入豆鼓炒香,这时要注意火候别炒糊了哦!

  • 5.再放入切碎的干红辣椒,炒辣椒时火太大可以把火关一下进行翻炒再开火,这样辣椒就不会炒糊!

  • 6.辣椒炒香再放入蒜苗杆,因为这个难得熟就先放锅里炒。

  • 7.再放入大蒜苗叶子进行翻炒,再加入鸡精,干了可以再洒点水,翻炒起锅。

  • 8.装盘,来张近图。

  • 9.开吃咯!超下饭哦,大家可以试试!

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