健康功效
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
花椒:温中、止泻、止痛
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
羊腿10个 | 椒盐粉5克 |
孜然粉50克 | 王守义十三香40克 |
茴香15克 | 桂皮10克 |
香叶10克 | 花椒10克 |
洋葱100克相克食物 | 盐200克 |
美味鲜酱油20克 | 白糖20克相克食物 |
干辣椒20克相克食物 | 葱20克相克食物 |
胡椒粉50克 | 生姜20克相克食物 |
古越龙山500克 |
椒盐羊腿的做法
1.把买来的羊腿洗干净备用
2.准备好,洋葱,茴香,桂皮,香叶,花椒,老酒,
3.准备一个盒子,放入羊腿,倒入大料,孜然粉,十三香,耗油,老酒,盐,白糖,美味鲜酱油,清水腌制24小时
4.把羊腿和腌制的汁倒入桶里煮1小时
5.捞出控干水分
6.把骨头和肉分开
7.把肉用手撕成一丝丝
8.锅烧热油
9.炸至羊肉酥脆,倒入控干油
10.锅里留少量油,下入蒜泥,干辣椒,葱段,去皮花生米,炒出香味,下入羊肉,撒上椒盐粉
11.转盘即可食