您当前的位置:安卓游戏网游讯正文

花鲢鱼头炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-18 18:57:00  阅读:4725+ 来源:本站原创 作者:范冰冰

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

花鲢鱼头1个 葱姜一点
豆腐1盒相克食物一点
料酒一点

花鲢鱼头炖豆腐的做法

  • 1.鱼洗干净后,把姜片煎一煎,然后把鱼头煎香

  • 2.然后转大火,倒入2大碗水

  • 3.大火烧开5分钟

  • 4.放入豆腐,转小火煮20分钟

  • 5.加料酒,盐,鸡精适量。好了。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

0条 [查看全部]  相关评论