健康功效
海蜇头:护肝、增强免疫力、延缓衰老
黄瓜:利水、清热、解毒
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
海蜇头150克相克食物 | 黄瓜半根相克食物 |
香菜2颗相克食物 | 盐5克 |
糖5克相克食物 | 蒜1瓣相克食物 |
生抽50毫升 | 香油5毫升 |
醋10毫升相克食物 | 芝麻适量相克食物 |
凉拌海蜇头的做法
1.黄瓜切丝、香菜切碎。
2.海蜇头清洗干净。料汁混合均匀。
3.把黄瓜和香菜放在海蜇头里,在把料汁浇在拌匀即可。
4.很清爽的一道小菜。
海蜇头:护肝、增强免疫力、延缓衰老
黄瓜:利水、清热、解毒
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
海蜇头150克相克食物 | 黄瓜半根相克食物 |
香菜2颗相克食物 | 盐5克 |
糖5克相克食物 | 蒜1瓣相克食物 |
生抽50毫升 | 香油5毫升 |
醋10毫升相克食物 | 芝麻适量相克食物 |
1.黄瓜切丝、香菜切碎。
2.海蜇头清洗干净。料汁混合均匀。
3.把黄瓜和香菜放在海蜇头里,在把料汁浇在拌匀即可。
4.很清爽的一道小菜。
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