角瓜炒香肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

角瓜炒香肠的做法

• 1.准备材料

• 2.全部洗净切片

• 3.爆香姜丝

• 4.倒入香肠煸炒

• 5.倒入胡萝卜

• 6.倒入辣椒

• 7.翻炒一会

• 8.倒入角瓜

• 9.翻炒均匀

• 10.加盐调味

• 11.加葱，糖调味

• 12.翻炒入味

• 13.装盘