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抗土豆的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-18 17:54:43  阅读:7136+ 来源:本站原创 作者:朱丹

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

土豆三个相克食物少许相克食物
适量酱油少许
胡椒少许少许相克食物

抗土豆的做法

  • 1.土豆切块

  • 2.锅里加水烧开倒入土豆,记得放入盐,好入味

  • 3.佐料准备

  • 4.油烧有温度,倒入土豆,在放入葱和蒜

  • 5.炒两面黄,少加点酱油,

  • 6.装盘,撒点葱花

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