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玉米红枣糕的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-18 10:35:07  阅读:8758+ 来源:本站原创 作者:范植伟

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

玉米面120克 大米粉60克
糯米粉50克红枣70克相克食物
白糖50克相克食物 清水120克

玉米红枣糕的做法

  • 1.准备好需用的原料。

  • 2.将红枣用温水浸泡15分钟后,洗净并沥干水。

  • 3.切成碎粒待用。

  • 4.玉米面、大米粉、糯米粉、白糖混合后拌匀。

  • 5.将120克清水分次加入到面粉中。(边加边搓捏面粉)

  • 6.将面粉搓捏成略湿的粗粉粒状。(因为加了玉米面,所以搓捏好的粉粒不能太干,要湿润,这样在口感上就不会有发粗的感觉了)

  • 7.用手能轻捏成团就可以了。

  • 8.将粉粒过筛二遍,这是第一遍的样子。(因为粉粒比较湿,所以过筛得有点慢,但千万不能着急哦,这一步是最考验耐心的哈)

  • 9.过筛第二遍的样子。

  • 10.在硅胶模具的底部放上一圈红枣粒。(模具的形状随意)

  • 11.铺上一层过筛后的玉米糕粉,然后撒上红枣粒。

  • 12.重复铺上一层玉米糕粉,撒上红枣粒。

  • 13.再铺上一层玉米糕粉,撒上红枣粒。

  • 14.最后再撒上少许玉米糕粉并轻轻抹平表面。

  • 15.将做好的糕坯放入蒸锅中,冷水上锅。大火上汽后,转中火蒸25分钟即可。

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