番薯甜汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料

番薯甜汤的做法

• 1.番薯洗干净，去皮，切块

• 2.番薯放入锅中，加入清水，清水刚好能把番薯块淹没就可以了

• 3.大火煮开转中火，中途记得偶尔搅拌一下防止粘锅，用筷子试试，能戳穿番薯块就是熟了

• 4.起锅前按个人口味加入适量白糖，记得边加边尝尝，不要一下子加太多白糖