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金桔柠檬茶的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-18 02:38:34  阅读:9996+ 来源:本站原创 作者:王栎鑫

健康功效

金桔:行气疏肝、增强免疫力、抗氧化
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

金桔一个 青柠檬一个
干薄荷适合 新鲜薄荷一片
蜂蜜适量相克食物 冰块八块

金桔柠檬茶的做法

  • 1.准备好材料,备用

  • 2.先把薄荷用开水冲洗一遍,放入大杯子,倒入开水,冲泡十分钟,备用

  • 3.把柠檬,金桔切片,备用

  • 4. 等薄荷水稍微冷后,倒入三勺蜂蜜,搅拌均匀

  • 5.提前两个小时把冰块冻好

  • 6.把柠檬,金桔放入调好的薄荷水里,再把冰块放入,放入新鲜薄荷即可

  • 7.成品,因为是晚上拍的,灯光很暗

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