健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
芝麻:明目、祛风、补血
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
蒜相克食物 | 姜适量相克食物 |
盐适量 | 辣椒油适量 |
花椒油适量 | 生抽适量 |
糖适量相克食物 | 香醋适量相克食物 |
香油适量 | 芝麻适量相克食物 |
豆角500克相克食物 |
红油豆角的做法
1.准备食材如图。
2.豆角切约5厘米长的节,洗净备用。
3.切好蒜和姜末。
4.锅中烧开水,加适量盐和油,下豆角焯水3分钟左右捞起沥干水份。
5.打调料:把蒜末、姜末、盐、味精、糖、生抽、辣椒油、花椒油、香醋、芝麻放在一个容器里调匀。
6.淋上调料汁儿,拌匀即可!