小芹菜炒香干的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

小芹菜炒香干的做法

• 1.准备好所有食材，芹菜切段，香干切长片，蒜切片

• 2.香干焯水捞出沥干水分备用

• 3.热锅冷油加蒜爆香加入芹菜，炒至八成熟

• 4.加香干，放胡椒粉，生抽，糖拌匀入味

• 5.加盐，鸡精拌匀出锅