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日本豆腐的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-16 18:42:19  阅读:849+ 来源:本站原创 作者:梁雁翎

食材用料

瘦肉适量 瘦肉适量
日本豆腐4条 红辣椒2个
适量相克食物适量相克食物
适量相克食物

日本豆腐的做法

  • 1.准备工作,葱切细,蒜头去膜切成蒜蓉,瘦肉切丝,腌好备用

  • 2.起油锅,放入切好的日本豆腐,炸至金黄,捞起沥干油。

  • 3.豆腐捞起后倒出多余的油,加入蒜蓉,瘦肉,红椒翻炒

  • 4.待瘦肉和红椒炒熟后倒入扎好的日本豆腐,加入少量酱油和盐,翻炒撒上葱末,起锅完成。

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