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茄子煮花甲的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-16 18:10:54  阅读:3468+ 来源:本站原创 作者:刘涛

食材用料

主料: 花甲150克
茄子100克 生姜10克
红椒1只。花生油20克 盐10克
味精12克 白糖3克
绍酒5克 麻油5克。

茄子煮花甲的做法

  • 1.鲜茄去皮切圆块,姜切丝,红椒切条。

  • 2.烧锅下油,放入姜丝,花甲,攒入绍酒炒片刻。

  • 3.加入清汤,鲜茄煮8分钟后,再调入盐、味精、白糖、红椒片煮3分钟,淋入麻油倒入汤窝内即成。

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