健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
| 红薯适量相克食物 | 总统黄油适量 |
| 糖粉适量 | 淡奶油适量 |
| 鸡蛋黄适量 | 总统奶酪适量 |
| 吉士粉适量 | |
芝士烤番薯的做法
1.选择中等个头匀称的红薯；
2.洗净后对半剖开；
3.放入蒸锅中蒸至红薯熟透变软；
4.用勺子将红薯瓤挖出，剩下的红薯壳待用；
5.在薯泥中加入黄油、糖粉、淡奶油、鸡蛋黄、总统奶酪、吉士粉；
6.用打蛋器充分打匀；
7.将薯泥填回薯壳中；
8.表面刷上鸡蛋黄；
9.入烤箱烤至表面结盖即可
芝士烤番薯的做法和食材用料及健康功效
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