健康功效
芋头:补虚、健脾、解毒
香菇:补虚、健脾、化痰
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
芋头7-8个相克食物 | 肉末适量 |
香菇适量相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 料酒适量 |
味极鲜酱油适量 | 味精适量相克食物 |
肉末香菇烧芋头的做法
1.芋头洗净,倒入高压锅内加少许清水,等高压锅上汽,压个3-4分钟即可
2.准备配料
3.锅中倒入适量的油
4.放入已经剁好的瘦肉末
5.炒制肉末变色,加入适量料酒
6.把香菇也倒入锅中
7.倒入已经压熟的芋头,加入适量的盐
8.加入适量的味精和葱花
9.出锅咯……撒上葱花