健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 白砂糖60克相克食物 |
| 牛奶45克相克食物 | 玉米油35克 |
| 玉米淀粉5克 | 低筋面粉50克 |
| 奶油适量 | 水果适量 |
| 糖粉适量 | |
戚风裸蛋糕的做法
1.准备材料
2.将牛奶喝玉米油倒入蛋黄中
3.打发蛋白
4.打发至小气泡加入白砂糖（白砂糖分三次倒入）
5.最后打入玉米淀粉
6.将边缘蛋白用刮刀刮起，使其均匀打发
7.打发好的蛋白放置一盘备用，观其稳定性
8.面粉过筛倒入蛋黄中（此时可以预热烤箱了，烤箱预热不低于5分钟）
9.搅拌均匀，切勿过度搅拌，以免面粉起筋
10.拌好的面糊加入打发好的蛋白翻拌均匀，一要翻拌，像炒菜一样的翻拌（使用蛋白时先用手动搅拌器搅拌，看起稳定性，若是比较稀可以大力抽打，使其稳定性恢复）
11.将面糊倒入剩余的蛋白中翻拌
12.拌好的面糊倒入模具中，大力震两下模具消泡，还有气泡的话用牙签戳破，画圈也可以，动作要快
13.送进烤箱（烤箱温度自己掌握，每家烤箱脾气都不一样的，最好从低温开始，温度过高就没法不就了）
14.出烤箱后大力震一下，将热气震走，然后倒扣放凉即可
15.放凉后就可以脱模啦然后分成三片
16.一层奶油，然后一层水果再一层奶油
17.然后就根据喜好装饰了
18.完成后撒一层白白的糖粉就完成啦
19.ps戚风蛋糕相当好吃，不加水果奶油就这么吃夜市香喷喷的，浓浓的蛋香味
