健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋3相克食物 | 面粉300克 |
韭菜相克食物 |
面托的做法
1.把面粉用水调好后放鸡蛋搅拌
2.在锅底放少许油,用勺子把面糊倒入锅里用铲子把面糊摊平。
3.等面糊熟透反面在煎熟即可!
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋3相克食物 | 面粉300克 |
韭菜相克食物 |
1.把面粉用水调好后放鸡蛋搅拌
2.在锅底放少许油,用勺子把面糊倒入锅里用铲子把面糊摊平。
3.等面糊熟透反面在煎熟即可!
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