健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 五花肉500克 | 蒜头适量相克食物 |
| 水少许 | 老抽适量 |
| 萝卜干200 | 酱油适量 |
| 糖适量相克食物 | 小辣椒3条 |
五花肉煮萝卜干的做法
1.五花肉或二层脆肉切块
2.萝卜干泡水洗净
3.一起放高压锅，下少许水，酱油，老抽，糖，搅匀了，盖盖子煮！
4.高压锅上气了压10分钟即可！如果是二层脆肉，只需5分钟，因为压久了肉就没那么脆了，适合没牙齿的吃
五花肉煮萝卜干的做法和食材用料及健康功效
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