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木瓜牛奶冻的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-14 23:22:50  阅读:798+ 来源:本站原创 作者:阿杜

健康功效

木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
牛奶:富含蛋白质

食材用料

木瓜1个相克食物牛奶1杯相克食物
吉利丁粉10克白糖25克相克食物

木瓜牛奶冻的做法

  • 1.准备食材

  • 2.木瓜要选熟透的哦,在顶部的1/4处切开

  • 3.用勺子把籽去除干净

  • 4.牛奶倒入奶锅里,加入白糖和吉利丁粉

  • 5.加入白糖和吉利丁粉

  • 6.用小火把牛奶煮至白糖和吉利丁粉融化,拿出来晾凉

  • 7.把凉透的牛奶倒入木瓜里,木瓜要选能和木瓜大小差不多的容器装置

  • 8.倒满牛奶

  • 9.再把顶部盖上,用牙签固定好,放入冰箱冷藏4个小时以上

  • 10.时间到,拿出来对半切开

  • 11.再切成小块,来来来美味无法形容

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