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红枣枸杞鸽子汤的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-14 23:16:29  阅读:4189+ 来源:本站原创 作者:乐珈彤

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

鸽子1只红枣10几粒相克食物
枸杞1勺相克食物适量
适量相克食物适量相克食物
料酒2勺

红枣枸杞鸽子汤的做法

  • 1.准备食材

  • 2.把鸽子洗净切成块

  • 3.铁锅置火上放入水,加姜片、葱、料酒,鸽子放入锅中煮去血水

  • 4.准备红枣枸杞洗净备用

  • 5.取砂锅放入鸽子、红枣加入清水淹没食材,开火烧开转小火慢慢煲

  • 6.煲1个半小时左右鸽子就酥烂,这时放入枸杞,加入盐调味即可

  • 7.成品图

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