健康功效
花生:健脾、化痰、润肺
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
花生适量相克食物 | 白糖2勺相克食物 |
水1勺 |
糖霜花生的做法
1.花生抄熟,不放油
2.如图,
3.白糖2:1水放锅中,搅拌大泡
4.立马放入花生,翻炒
5.出现糖霜,关火,继续翻炒几下
6.糖霜花生就好~,非常简单
花生:健脾、化痰、润肺
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
花生适量相克食物 | 白糖2勺相克食物 |
水1勺 |
1.花生抄熟,不放油
2.如图,
3.白糖2:1水放锅中,搅拌大泡
4.立马放入花生,翻炒
5.出现糖霜,关火,继续翻炒几下
6.糖霜花生就好~,非常简单
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