健康功效
平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌
食材用料
平菇半斤相克食物 | 葱适量相克食物 |
蒜头适量相克食物 | 油适量 |
盐味精适量 |
素炒平菇的做法
1.准备东西
2.平菇洗净,大个的切半
3.葱蒜切好
4.锅里放油爆香蒜头
5.放入平菇翻炒
6.炒至平菇稍软加入葱段
7.炒熟加入适量盐味精调味
8.成品图
平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌
平菇半斤相克食物 | 葱适量相克食物 |
蒜头适量相克食物 | 油适量 |
盐味精适量 |
1.准备东西
2.平菇洗净,大个的切半
3.葱蒜切好
4.锅里放油爆香蒜头
5.放入平菇翻炒
6.炒至平菇稍软加入葱段
7.炒熟加入适量盐味精调味
8.成品图
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