您当前的位置:安卓游戏网游讯正文

联合国春卷的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-14 04:58:34  阅读:9600+ 来源:本站原创 作者:马艳丽

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
红萝卜:活血化瘀

食材用料

冬粉一把洋葱适量素食可不加相克食物
红萝卜适量小黄瓜适量
越南春卷皮约3张 熟杏仁角适量
橄榄油3 梅子醋1.5
少许芥末适量相克食物

联合国春卷的做法

  • 1.将所有蔬菜切成细丝(素食可取消洋葱)

  • 2.春卷皮用冷水浸泡至软(约30秒)

  • 3.冬粉烫熟捞出加入少许调味,和适量橄榄油拌匀

  • 4.酱汁拌匀,芥末可换黄芥末,也可加入少许蒜泥

  • 5.用汤匙搅拌至乳化状

  • 6.春卷皮放入所有材料,淋上酱汁

  • 7.卷好

  • 8.切段,排盘就可以啰(外面也可淋少许酱汁)

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

0条 [查看全部]  相关评论