您当前的位置:安卓游戏网游讯正文

鸭蛋炒辣椒的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-13 14:55:13  阅读:4678+ 来源:本站原创 作者:李欣汝

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

干净鸭蛋3个适量
辣椒2个相克食物 小碗水1碗
味精适量相克食物

鸭蛋炒辣椒的做法

  • 1.辣椒洗干净去头尾!

  • 2.切好!

  • 3.鸭蛋打散!

  • 4.大火热油锅。加入植物油!

  • 5.加入这么多盐!

  • 6.下蛋液!

  • 7.炒成块盛出备用!

  • 8.再倒入这么多的油!

  • 9.再放这么多盐!

  • 10.辣椒下油锅爆炒,快成熟时倒入蛋块!

  • 11.加入水爆炒至水分收干

  • 12.临出锅加入这么多味精调味即可!

  • 13.成品图。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

0条 [查看全部]  相关评论