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马蹄桂花糕的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-13 08:02:15  阅读:1222+ 来源:本站原创 作者:许亚军

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

马蹄粉一包 桂花干适量
白糖一汤匙相克食物 红糖水小半碗
椰汁半碗

马蹄桂花糕的做法

  • 1.摘新鲜桂花泡水

  • 2.准备食材

  • 3.马蹄粉买的是一斤装,先准备两盘一样分量的水,倒入各一半马蹄粉,一份倒入椰汁白糖,一份倒入泡洗过的桂花

  • 4.煮红糖水

  • 5.红糖水放凉倒入桂花马蹄浆内

  • 6.生桂花放冷水烧开水放蒸盘首先放桂花马蹄浆两勺大火蒸五分钟,一定等粉浆凝结再放椰汁马蹄浆一样五分钟凝结再放桂花马蹄浆

  • 7.蒸好,放凉

  • 8.放入冰箱两小时

  • 9.可以放许多层的 成品

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