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雪菜炒年糕的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-12 21:06:56  阅读:2836+ 来源:本站原创 作者:黄海波

健康功效

青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

水磨年糕200克 笋丝雪菜适量
少许青蒜一根

雪菜炒年糕的做法

  • 1.水磨年糕切片。

  • 2.事先准备好笋丝雪菜和青蒜。
    (我之前的菜谱里有笋丝雪菜的做法)

  • 3.炒锅里加入适量的食用油,放入年糕,再加小半碗水。中火煮开。

  • 4.一直把年糕煮软。(煮的时候需要用锅铲推动,不然年糕会粘锅底)

  • 5.加入事先炒好的笋丝雪菜,还有切好的青蒜。再加一点点盐。

  • 6.快速翻炒几下就可以关火了。
    (因为雪菜和年糕都是熟的了,所以只需快速翻炒均匀就可以出锅了)

  • 7.出锅装盘。

  • 8.美味可口的雪菜年糕成品图。

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